Smoothie

Články kategorie Smoothie

Žij barevný život

Miluji smoothie misky, stravuji se zdravě a ráda objevuji a vymýšlím stále nové a nové recepty. Na mé životní cestě bažím po nových zkušenostech a vědomostech. Pomocí meditace se snažím procítit každý jedinečný přítomný okamžik, učím se nedělat si hlavu z každodenních starostí a vnímat více krásu kolem sebe a život sám. Jídlo, to jsou barvy. Smoothie bowls, to jsou barvy. Pestrý život plný nových...

Co je to smoothie bowl, aneb proč si zamilovat barevné misky

Pojem smoothie už jsi nejspíš někdy slyšela. Je to ovoce, případně ovoce v kombinaci se zeleninou, rozmixované v malém kuchyňském robotu, smoothie makeru. Do lahodného nápoje se občas přidává voda, led, mléko, rostlinné mléko a další. Pití smoothíček se v poslední době stává čím dál populárnější. Je to zdravé, je to chutné, zhubneš, posílíš imunitní systém, je to cool a šik....