Archiv měsíce: Červen 2019

Jahodová smoothie miska

Potřebujeme: hrst čerstvých jahod hrst mražených jahod hrst sušené řepy 1 lžička kokosového oleje 3 lžičky strouhaného kokosu 1 lžička vanilkového proteinu 1 lžička červeného jílu Zdobeno: jahody, kiwi, broskev, meloun, zimolez, hruška, meduňka, sedmikrásky, drcená lnínka*, slunínka* a chia semínka Pokud nemáte mražené jahody, dejte mražený banán nebo jiné ovoce, nebo alespoň led, jinak by...